Comunicación sexual

Pareja y comunicación sexual

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Para nadie es un secreto que en muchas ocasiones las relaciones sentimentales se pueden enfriar y empieza a presentarse la falta de comunicación. Esto se debe a diferentes situaciones que motivan el desinterés entre ambos. 

Para incentivar la buena relación, existen diversas alternativas que ayudan a mejorar la situación. Si te sientes identificado con el tema, aquí encontrarás información de interés que te puede ayudar a entender y disminuir el problema. 

¿Qué motiva una comunicación ineficiente? 

Lo primero que debes entender respecto al tema es que la relación en pareja no solo incluye la vida sexual. Esto, además, debe fortalecer los lazos sentimentales para que exista un verdadero complemento entre ambos. 

Las causantes de que la comunicación entre los dos falle son muy variadas. Una de ellas es sentir vergüenza al expresar algún deseo. Esto ocurre especialmente en la relación íntima. 

Por ejemplo, digamos que te gustaría incluir algún juego erótico u objetos que te produzcan satisfacción, también puede tratarse de ver juntos una película pornográfica. El simple hecho de no saber qué puede pensar tu pareja hace que no te expreses como deseas y seguro que se convertirá en un motivo para no emitir el mensaje que quieres. Esto ocurre incluso a nivel sentimental. 

Otra posible causa es que cada vez que quieres comunicarte se generen discusiones por malos entendidos o por poco interés en una de las partes y se presenta la desidia ante la conversación. 

Para muchos, resulta más fácil no expresarse para así no tener que aceptar lo que ella o él dicen. En este caso prefieren callar la inquietud o lo que quieren antes de sentirse rechazados o no comprendidos. 

Aunque te puede intimidar es una excelente solución 

En muchos casos, uno de los miembros de la pareja se siente cohibido si el otro propone la utilización de objetos o juguetes sexuales en el momento de la relación íntima. Sin embargo, existen tiendas online como vivesex que te demuestra que la integración de algunos de estos artículos pueden ayudarte a tener una buena sexualidad y a eliminar tabúes que, por lo general, son impuestos por la educación, la cultura o la religión que posiblemente hayas recibido. 

Pareja eliminando tabúes

El uso de estos juegos incluye elementos como vestuario, lubricantes, cremas y otros que están destinados a producir satisfacción y a mejorar la vida amorosa de quienes lo usan. Servirse de ellos en el acto, además de proporcionar una gran estimulación en ambos, también incentiva la comunicación, ya que te permite disminuir la vergüenza al proponer alternativas diferentes para lograr el placer sexual. 

Formas sencillas de mejorar la comunicación entre ambos 

  • Uno de los errores que se cometen a nivel sexual o sentimental es no expresar lo que gusta o lo que no. Trata de dejar el miedo a un lado, tienes el derecho de decir lo que quieras, pero sin hacerle daño a la otra parte. 
  • Antes de iniciar alguna discusión, escucha lo que la otra parte desea decirte. Una vez que lo hagas, podrás analizar y responder a lo que te expresa sin necesidad de ocasionar riñas. 
  • Es importante que te olvides de los tabúes, hay que estar abierto a lo que el otro propone y probar cosas que a ambos les produzca placer. También, debes disminuir la vergüenza al proponer experiencias diferentes. Plantealas y llegad juntos a un acuerdo entre ambos. 
  • Un gran error que se comete cuando tienes una pareja es pensar que el sexo es solo el coito. El sexo incluye una serie de juegos que estimulan y fortalecen la relación y la buena comunicación. 

Otras buenas soluciones para mejorar la situación 

Suponer lo que el otro piensa no es más que imaginar y adelantarte a lo que no es seguro. Este es un gran error que genera discusiones y contribuye a la mala comunicación. Cuando la pareja dice algo, es de mucha ayuda que te asegures de que lo que has entendido es lo que te desean transmitir. De esta forma no habrá dudas ante la interpretación que has hecho. 

Jamás te vayas al pasado. Muchos cometen ese error de abrir heridas que ya estaban cerradas. Así solo lograrás distanciamiento y riñas que se suponían que ya habían quedado atrás. 

Antes de pronunciar palabras que puedan herir a tu compañera o compañero, trata de darte una pausa y respira. Todos somos diferentes y por mucho amor que exista entre ambos, no reaccionán de la misma manera. Es por eso que calmarte sería una excelente solución. 

Trata de ponerte en el lugar del otro para entender mejor lo que realmente desea comunicarte. Este punto sería el principal que debes tener en cuenta para fortalecer la comunicación entre ambos. 

Ten el sentido del lugar y del momento, no siempre se dicen las cosas en las ocasiones apropiadas y esto puede producir incomodidad en la pareja. 

Consejos para lograr una buena vida en pareja 

  • Ser honesto es la base de la comunicación. Esto, no solo incluye al otro sino también que seas sincero contigo mismo. En este punto debes decir lo que deseas hacer y explicar cuando algo no es de tu agrado. 
  • Mantener el sentido del humor sin duda alguna es un gran amigo en todo tipo de relación. Aplicarlo en la parte sentimental ayudará a fomentar los lazos de unión. 
  • La compatibilidad sexual es muy importante. Expresa lo que quieres y lo que esperas del sexo al otro. 
  • Estar con un compañero sentimental no debe hacerte sentir como si estuvieras preso. Al contrario, es muy importante tener independencia dentro de la relación. 
  • Uno de los mejores nexos entre ambos es compartir el tiempo de ocio. Existen muchas formas de estar juntos y realizar actividades en la que ambos os incluyáis al tener tiempo disponibles. Esto puede ser algo tan sencillo como ver una película juntos. 
  • La monotonía y la rutina son enemigos a vencer. No se trata de que siempre busques cosas diferentes para sorprender a tu pareja, sino que de vez en cuando utilices tus ideas para sacarlo de la rutina. 

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